各位《内经》爱好者及同道：

《黄帝内经》是中医治病的大智慧，是养生的一剂好药、一套开蒙和让您思考的理论方法体系。治病靠医生，养生靠自己。现代人常常在忙忙碌碌中，丢掉许多幸福、恬静和乐趣，扭曲了人们自己的心身，因此，很多人常常会被突然的病痛闪一下腰。于是，人们开始寄望于中医“治未病”，希望获得不生病的智慧，养生渐渐成为时尚和必须，但如何正确指导，科学引导大众养生，无疑是我们每一个内经人的使命。

《内经》认为，养生不是一个工具，而是一种良好的生活习惯和一个好的生活态度。只有当养生成为一种生活方式，我们才能真正从养生实践中受益，才能达到长寿、美丽和充满活力，才会重新找回天真、淳朴的健康自我。养生不是一个目的，而是一个过程；养生不是局部，而是生活的全部。《黄帝内经》倡导“强身以防病”，而非功利地“消灭疾病”；它倡导“治未病”，而非抗生素。它主张“解毒”（化解毒素），而非“消毒”（消灭毒素），所以，它的理念是天人合一的“养生”，而非消毒杀菌的“卫生”。

现代人应该学一点古代的功夫，如武侠小说里，大侠经常会在体内保护自己，会用内力反弹对手出拳，对方力量越猛，反弹的力道就越大，真正的养生或许就是要达到这种境界。这也正是《黄帝内经》养生高深道理的一部分，试想如果我们已然练就这样的体魄，那么面对病魔又何需惧怕呢。

为此，本研修班将针对当今社会重视养生，以及养生过程中的一些误区，从气候（运气）角度对《内经》养生、治病的理论进行解读，探讨人们普遍关注的《内经》养生及应用问题。

授课内容及教师

授课题目	授课时间	学时数	教师姓名	技术 职务	所在单位
食疗养生（一）	12月9日 下午7-9点	3	温伟强	副教授	伟德国际1949始于英国
五运六气知识	12月10日 下午2-5点	4	古继红	教授	伟德国际1949始于英国
五运六气养生应用	12月11日 上午9-12点	4	古继红	教授	伟德国际1949始于英国
食疗养生（二）	12月13日 下午2-4点	3	温伟强	副教授	伟德国际1949始于英国

费用：800元；可协助安排住宿、旅游，费用自理，住宿初定大学正门彭达酒店。

地点：伟德国际1949始于英国（三元里校区）综教楼。

学分：12分。

联系人：黎敬波 13825004480，li-jing-bo@vip.sina.com

古继红 13416329057，gujihong66@163.com

张小虎 18928808336

伟德国际1949始于英国内经教研室

2013-11-25